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Laufen

 „Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft.“ Emil Zátopek

Laufen ist gesund. Laufen reduziert  Stress, baut Kondition auf  und macht glücklich -  vorausgesetzt, Sie laufen richtig!

Wir bieten ein abwechslungsreiches, vielfältiges Angebot an Möglichkeiten, von denen garantiert mindestens eine zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Terminkalender passt, unter anderem:

  • Laufkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Lauf ABC
  • Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Trainingsplanung
  • Läufercard
  • Tagesseminare
  • Wochenendseminare
  • Fortlaufende Kurse

 

Tipps für (Er)Volksläufer

Training mit den VFL Handball-Frauen

zum Ansehen des Videos bitte Bild anklicken


Veranstaltungen

Der 7.Nordic Walking Charity Walk ist gelaufen. Bilder von dieser Veranstaltung in der GALERIE


Ergebnisliste vom 4. Famila XXL - Lauf bitte klicken  4. Famila XXL - Lauf.


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Tipps für (Er)Volksläufer

Erfahren Sie hier 5 wichtige Tipps für erfolgreiches Laufen.

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