Unser Leistungsspektrum

Kurse

• Aerobes Laufen für Anfänger und Fortgeschrittene
• Nordic Walking Grundkurs
• Nordic Walking Spezial für Fortgeschrittene
• Indoor Cycling für Einsteiger und Fortgeschrittene
• Entspannungstraining/Autogenes-Training / Progressive
  Muskelentspannung/Qigong
• Aktive Pause im Betrieb
• Rückenfit
• Inliner Sicherheitstraining für Einsteiger und Fortgeschrittene
• Autogenes Training
• Raucherentwöhnung
  
  

Vorträge

• Individuelle gesundheitliche Prophylaxe
• Prävention im Betrieb (betriebliches Gesundheitsmanagement)
• WORK LIFE BALANCE
• Motivationstraining
• Ergonomie am Arbeitsplatz / Mobile Massage
  
  

Events/Workshops

• Laufworkshops, Fit for Job, usw
• Aktiv Days
• „Reif für die Insel“ Das Sportwochenende für Ihre Mitarbeiter