Personal Training

Zum Glück ist jeder Mensch anders. Ebenso unterschiedlich wie die Anforderungen, die Beruf und Privatleben täglich an uns stellen, sollten daher auch die Zutaten für ein individuelles Programm sein, das Sie mit frischer Power, Vitalität und Freude versorgt.

Coaching & Fitness bietet Ihnen Bewegung nach Maß! Ein ausgeklügeltes Programm, entwickelt von erfahrenen Spezialisten, versorgt Sie mit neuen Energien und macht Spaß!

Wir betreuen Sie individuell - Eins:Eins - und schmieden Ihnen einen individuellen Fahrplan aus den Bausteinen Ernährungsberatung, Herzkreislauftraining, Kraftsport/Körperstraffung, Mental-  und Entspannungstraining. Wir bieten Ihnen den Trainer, den SIE brauchen. So laufen Sie entspannt über Ihre persönliche Ziellinie und bewahren Ihre Fitness nachhaltig. Bei Zielübereinstimmung sind auch Paartrainings oder Trainings in Kleingruppen bis drei Personen möglich!